18姑娘茶

前陣子老公因為不小心扭傷腰，

忍了好幾天才到附近的一家中醫診所去治療。

醫生看診後就叫我老公到後面的診間去，

等下要幫他推拿、針灸、拔罐、熱敷。

想當然爾依我的個性我是一定要跟過去，

結果當我要跟過去的時候，

醫師居然很嚴肅地跟我說”沒看診的人請坐在外面等”，

心裡OS：”哇~~那我不就不能跟進去看了嗎???”

“叫我在外面像傻瓜一樣癡癡地等嗎??”

人家醫生都這麼說了而且當時去看診的人超多，

所以我就只好在外面乖乖地等囉！

還好剛進門時老公有發現桌子上

有好幾本看起來不怎麼起眼的本子

所以我便開始在那翻閱本子

那些本子是醫師本人將以前撕下來的日曆訂成一本本的冊子

裡面是一些關於中藥藥草的種類作用及食譜

醫師告訴我

像這類記載中藥藥草作用的書籍

一般市面上販售的價格不便宜

剛好日曆上有寫明藥草的功用也有圖片

所以他就將它們訂成一本本

既可省錢又環保又可廢物利用

冊子裡面有好幾種食譜我還蠻有興趣的，

所以就在那一字一字地抄寫下來，

(記性太差了~~不抄下來一定還沒到家就把步驟都忘光了)

那個醫師看見我在那抄時還問了我好幾次

“妳在那抄什麼抄的這麼高興???”

我心裡就OS: “我哪有很高興啊~~我抄到手都快痠死了….”

他一直問我,當時我實在有股衝動很想跟他說：”這本可以給我嗎???”

真不好意思~~廢話說了一堆

言歸正傳

今天要與各位分享一樣女性朋友都會很喜歡的食譜

*~~~~“白木耳綠豆粥”~~~~~~~*

冊子上頭寫著它能改善膚色斑點、消除青春痘及排毒等功能

為何我會選這個食譜呢??

因為我被”改善膚色斑點及消除青春痘…”這幾個字所吸引

雖然我是屬於那種懶女人不太會注重門面

但是看到這種好吃又能讓自己水噹噹的食譜

當然內心也會心動囉

愛美的女生或男生趕快來看喔~~~

白木耳綠豆粥

一、材料： 白木耳8公克

             西瓜皮180公克

             綠豆1碗

             冰糖適量

二、步驟：

1、西瓜皮洗淨去肉，綠皮切塊。

    2、綠豆洗淨後泡水50分，白木耳洗淨泡軟切小朵。

     3、鍋中倒入4~5杯水，放入綠豆、白木耳煮至軟爛

4、再加入西瓜皮及冰糖，再煮至冰糖融化即可。

PS、 上述食譜僅供參考，因各人體質不同，

所以請各位要使用上述食譜前，請先詢問中醫師其體質是

否適合。